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中敖镇峰山村新时代文明实践站开展秋季常见疾病预防知识讲座

发布日期：2024-11-05 16:23

随着天气渐凉，空气湿度加大，老年人易患感冒、气管炎、哮喘等常见疾病。为了提高辖区村民的防病意识，服务辖区老年群众，11月5日，中敖镇峰山村新时代文明实践站开展秋季常见疾病预防知识讲座。

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针对秋季时节，志愿者给村民群众讲解了适合秋季的健康养生知识，介绍了日常生活中一些简单的预防疾病的方法。比如避免受凉，净化环境、保持室内空气清新，注意生活规律，保证充足睡眠，适当增加水分和维生素的摄入，要平心静气防治秋燥适当运动，并表示中风、脑血栓等都是秋季高发的疾病，平时要注意预防高血压，避免突然剧烈的运动。

通过此次讲座活动，进一步增强了村民个人卫生习惯及预防疾病的意识，提高了抗病的能力，达到了良好的健康教育效果。

通讯员：荣翼莫永才

编辑：韦怡

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