智凤街道高笋社区举办健康知识讲座

为了提高村民的健康意识和自我保健能力，3月26日，智凤街道高笋社区新时代文明实践站和社区卫生室开展健康知识讲座，通过普及健康知识，引导居民养成健康的生活习惯，从而降低疾病发生率，提高居民生活质量。

此次健康知识讲座谈到了常见疾病的预防与治疗，介绍农村常见疾病的预防方法和治疗措施，如流感、食源性疾病等，帮助村民更好地应对疾病；健康生活方式，讲解如何通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式来保持身体健康，强调规律进食、不暴饮暴食，根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食的重要性；基本医疗急救知识，传授一些基本的急救技能，如心肺复苏、止血等，以应对突发状况；慢性病管理，针对中老年人群常见的慢性病，如高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松等，详细介绍这些疾病的成因、症状、危害以及预防方法。讲座后还为居民发放了宣传资料，方便大家在家学习了解。

通过讲授，居民对健康知识的了解和认识得到加深，健康素养水平得到提升，引导居民养成健康的生活习惯，降低疾病发生率。未来，社区将继续加强健康教育普及活动，为居民提供更加全面、贴心的健康服务。

通讯员：王志强

编辑：刘琴